Emozione | Psicologia

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Alessandra Epifanio

26 mag 2020Tempo di lettura: 3 min

Gestione stress&ansia: le tecniche di rilassamento

“Quando non si trova riposo in sé stessi, è inutile cercarlo altrove” La Rochefoucauld L'ansia è una reazione neuronale fisiologica che...

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Alessandra Epifanio

22 mag 2020Tempo di lettura: 3 min

L'ansia: una prospettiva evoluzionistica

I disturbi d’ansia rappresentano il problema singolo della salute mentale più ampio degli Stati Uniti (Barlow, 2002) e più di 19 milioni...

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Alessandra Epifanio

25 apr 2020Tempo di lettura: 2 min

Vivi in un ambiente arricchito, non smettere di imparare!

Le ricerche più recenti nell'ambito delle neuroscienze mostrano sempre più chiaramente che vivere in ambienti arricchiti e stimolanti...

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